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暗沉色斑【女性面部色斑暗沉是卵巢早衰吗】

半年总结 时间:2024-04-09

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  问:   近半年来我的面部滋生了不少色斑,为了能重拾以前白皙光洁的肌肤,我用了不少招数,可最终还是没能解决问题。近日有朋友告诉我说,其实女性的“面子”问题也与卵巢功能的好坏有关,女性如果面部色斑暗沉过多,应警惕是卵巢早衰。请问真是如此吗?
  答:
  据相关部门调查统计,目前卵巢早衰的发病率已越来越高,30多岁的白领女性中,有27%的人存在着不同程度的卵巢早衰现象,表现出面部滋生色斑暗疮、皮肤干燥、烦躁失眠、发色枯黄、月经紊乱、性欲低下等症状。
  然而很多人对此还不知情,遇到色斑等皮肤问题只想着靠涂抹化妆品来做表面文章。殊不知,生殖与机体的健康才是皮肤光洁白皙的根源,它所起到的作用是任何化妆品都无法比拟的。卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,由其分泌的雌激素和女性的容颜关系最为密切。如果说女人是一朵花,那么雌激素就是滋养花朵必不可少的养分。一旦卵巢功能下降并出现早衰,花朵无法获得足够养分的滋养,那么女人的容颜就开始失去娇艳,色斑、暗疮等面子问题便会接踵而至。
  因此医学专家建议,要从源头上解决面子问题,女性就要学会保护机体健康,保养卵巢的功能。第一,生活要有规律,不要经常熬夜。每天保证最少6个小时的睡眠时间,最晚入睡的时间不要超过23点。第二,饮食要规律,吃饭须定时定量。第三,要忌食辛辣刺激性食品;少吃高脂肪、高胆固醇食品;多吃蔬菜、水果,多饮水;少饮酒,更不要抽烟。第四,保持良好的心态,遇事不要着急,学会疏导压力。

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