欢迎来到工作总结网!

速滑个人年度总结

个人总结 时间:2022-06-26

【www.zgzsclpt.com--个人总结】

轮滑小组活动总结

速滑社团活动总结 (2014——2015 学年度第一学期) 大兴农场学校小学部 武国民 一学期的时间又过去了, 这一学期我们的速滑社团活动有序的在 周二下午第一、 二节课开展活动。

速滑社团活动给学生们带来了欢乐, 带来了喜悦,更带来了信心。学生们在活动中让我们看到他们的另一 面,他们不仅学习了速滑的基础动作,而且在训练的过程中表现出了 无畏严寒,坚忍不拔的精神。现将本学期的活动总结如下: 一、学生情况分析 一至六年级的孩子们,年龄和速滑基础的差异性较大,给组织教 学带来了很大的困难,他们的特点天真、活泼好动,很喜欢速滑社团 活动。利用速滑社团活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。

通过速滑社团活动,不但是学生的速滑成绩有了很大的提高,同时也 锻炼了学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展, 培养优良品德,陶冶美的情操。

二、任务完成情况 本学期的速滑社团活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制 定的计划,及早动手,积极筹划,使速滑社团活动时间、地点、人员 固定,保证了活动的稳定性。另外,活动内容全面,小组成员对活动 内容掌握较快, 每次都达到了较好效果。

学生不仅掌握了更多的知识, 而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。

三、主要经验和体会 1.我每次活动都会精心准备,安排好每一节课的每一环节,以 免活动时失控。

2.内容轮滑和冰上速滑练习为主,基础辅助练习为辅。

3.针对性教育。轮滑的基础动作学习为上冰做好充足的准备。

4.我校引进了大量的先进训练器材,大大促进了我们速滑的基 础训练。

四、存在的问题及改进方法 1.男女学生的数量差异,女孩较少。以后要多多多鼓励女学生 参与进来。

2.身体素质练习项目偏少。在以后的活动中要适当的增加。

3.对个别学生要求不严。以后要严格要求和管理学生,要形成 正规的管理模式,制定良好的纪律来规范学生,让学生学有所得。

最后,希望我校速滑社团活动越来越好。

二 0 一四年十二月

轮滑教学工作总结

篇一:轮滑第二课堂工作总结 轮滑 第二课堂工作总结 ————张晓磊 轮滑运动已经走入 我们的学校快三年的时间了,不仅得到学校领导和老师们的大力支持,孩子们们更是踊跃参 加、积极响应。在轮滑课上,孩子们用矫健的身姿和欢声笑语,完美地诠释了“我运动、我 健康、我快乐”这九个字的真谛!在这短短的一学期中,经过同学们的不懈努力,轮滑已经 成为我们校园里一道亮丽的风景线。

一:轮滑的意义: 轮滑有很多的好处: 轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。有的孩子以前经常感 冒,但练了 2、3 年轮滑后体质明显改善,很少生病了;而且小朋友们在一起练习,他们的人 际交往能力也大大提高了。轮滑还能使孩子从小树立起竞争意识,我们应该加大力量发展儿 童轮滑运动,给孩子们更多的参与及展示的机会,把这项运动在儿童中搞得再好一些!练习 轮滑可以提高孩子身体平衡性、 协调性、 灵活性、 体能、 耐力以及培养不怕苦不怕累的精神; 每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,所以学习轮滑可以增强信心,对孩子的性 格养成有好处。此外,轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性,孩子更乐于投 身其中。

二:学习内容 本学期的,目标是 通过直排轮的培训,锻炼学员的平衡性、协调性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神 以及掌握直排轮滑的简单技巧:站立、摔跤、滑行、弯道滑行、以及一些基础的花样动作。

通过一学期教练、老师还有小朋友们坚持不懈的努力在最后一次家长汇报课上我们完成的是 相当不错的孩子们就如同一只只灵活的“闪电狗”穿着轮滑鞋疾驰。

具体内容: 1、 学习如何正确穿 戴护具。

2、学习基础动作: v 字站立、v 字踏步、踏步转身,独自掌握平衡。

3、 学习弓箭步推韧 和弯腰背手滑行。

4、学习平衡刹车。

5、踩韧(内韧)滑行和 a 字转弯。

6、 练习摆手滑行提 高速度和增加协调性。

游戏: 1、红灯走绿灯停: 练习幼儿滑行和刹车。

2、 开火车: 锻炼幼 儿互相配合掌握平衡能力。

三:教学情况: 本次的轮滑兴趣班, 是高低年级在一起学习的,差异性自然是很大。高年级相对来说各方面的发展都已经低年级 完善了很多,就拿穿鞋子来说,高年级的学生就只需要老师做一些简单的帮助,但是低年级 的孩子就只有一个孩子是能够独立的把大部分配件穿完,更多的孩子是需要老师的帮助才能 完成这一系列的脱穿工作。

在这,在协调性和 平衡能力发面高年级也比低年级的孩子要学的快多了,当高年级的孩子个个都已经能飞快的 进行跑圈的时候,我们低年级的孩子有的可能连站都还是有困难的,有的能滑但是速度比较 的慢,动作也比较相对不协调。

在教学过程中我们 改变以往的传统的老师教、学生学的灌输方式,让学生在实践中分析总结最后得出结论。在 组织上更加民主开放,手段更加多样,并且取得了较好的效果。但是也还有一些不足之处, 比如在队伍的组织与调动上,在游戏的组织与管理上都存在着许多不足,这也是我今后工作 中急需解决的。在今后的工作中我将更加努力, 四:家园合作: 轮滑课释放了孩子 们的天性,让孩子们在运动和娱乐中获得了快乐,同时孩子们能够卓有成效的滑的漂亮也少 不了家长们的配合。

⒈每次轮滑课前必 须带好护具头盔等一整套合格的装备。

⒉每个学员必须穿 高帮棉袜(丝袜在鞋里会打滑,高帮的袜子穿在鞋里不会因为鞋帮而觉得不舒服) 。

⒊上课前必须把长 指甲剪掉,防止摔跤后把指甲弄断受伤。

⒋第一节课已经教了如何正确的穿戴方法,回去后尽量多陪小朋友自己练习,也培养下他们 的动手能力。

在孩子们快乐的笑 声中,这学期的轮滑课结束了,我们在汗水中得到淬炼,在一次次的摔倒中我们的轮滑水平 越来越高。我们坚信,在未来的日子里,只要保持住这份热情,继续努力,就一定会取得更 优异的成绩! 篇二:轮滑校本课工作总结 《轮 滑》校本课工作总结 为了促进学生的全 面发展,面向全体发展个性和潜能、提高综合素质教育,使其潜能得到最充分的发挥,培养 创新人才,培养富有个性的人才。结合少年儿童天真活泼、乐观开朗的性格和特点,为学生 运动和学习创设良好的空间,同时培养学生自学、自练、自评能力和积极参与的意识,使学 生在玩中学,学中玩,并从体育锻炼中体验到成功的喜悦,特开设了《轮滑》校本课程,这 项活动的开展可以使学生组织纪律性不断增强,集体主义精神得到升华,从而促进良好班风 和校风的形成,同时也陶冶了美的情操,锻炼了意志品质,提高了心理素质,对工作和学习 起到促进作用。

活动开展的主要方 式是在周三的校本课上的集体训练与自由活动的个人练习相结合,通过会滑的、滑得好的学 生带动其他学生,鼓励组成帮扶对子,互相学习、互相提高,使班级学生掌握轮滑的特点及 技术,形成了一定的特色。

与此同时,我也做 好了安全防护的工作,强调学生在活动时做好安全措施,带好护具,并亲自检查是否牢靠, 无护具的坚决制止其做高难的动作。另外,力争做到学生活动亲自跟随,随时防护可能出现 的以外情况,以次来避免可能发生的意外伤害事故,让学生安全、快乐活动。

轮滑活动的开展推动了学校的全面素质教育工作,为培养新时代全面发展人才,营造学生全 面、健康、快乐成长的教育氛围,起到了强力地推动作用。

1、 轮滑活动启迪了 孩子们的智力,增强了孩子们渴求知识的浓厚兴趣。轮滑的技巧性很强,运动中需要用脑, 注意力要集中,孩子们在学轮滑的同时,也找到了学习的方法,提高了学习质量。

2、 轮滑活动锻炼了 孩子们的意志品质,树立了顽强拼搏的精神使他们有了一种永争第一的上进心,激流永进。

他们通过跌倒了爬起来再练的过程,提升了战胜各种困难的勇气和坚持到底的毅力。

3、 轮滑活动培养了 孩子们的集体主义和团结友爱协作精神。运动中互相鼓励、互帮互学、互相关爱的场面层出 不穷。同时,这一现象在学校的各项工作中明显增多。

4、 轮滑特色活动提 高了学生的身体素质,增强了学生的体质。通过该项活动,学生的免疫力普遍增强,生病率 比过去大幅下降。

5、 轮滑活动促进了 学校、教师、学生以及家长之间的和谐关系,形成了学校——家庭——教师——学生——家 长——学校这样一种和谐关系链条,有力地促进了素质教育工作。

6、 轮滑活动赢得了 社会和家长的喝彩。孩子们的变化明显,孩子们不仅在运动中得到了快乐,收获了健康,而 且学会了生活, 学会了认知, 改变了过去的不良行为习惯, 热爱劳动、 吃苦耐劳、 助人为乐、 尊敬老人等文明礼貌的行为蔚然成风,培养了孩子健全的人格和良好的行为习惯。

活动的整个过程中,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位,充分注意学生身体条件, 兴趣爱好和运动技能方面的个体差异, 努力激发和保持学生的运动兴趣, 促进学生健康意识, 锻炼习惯的养成,从而树立“健康第一”的思想,使大批朝气蓬勃的学生茁壮成长,收获了 很好的效果,这样的有意义的活动我们也会继续开展并力求有所突破,取得更大的成绩。

篇三:2013 年秋季幼儿园轮滑兴趣班教学工作总结 2013 年秋季幼儿园轮滑兴趣班教学工作总结 2013 年秋季幼儿园轮滑兴趣班教学工作总结 前记:上帝忘记给 我们翅膀,我们用轮子去飞翔 轮滑兴趣班教学 工作总结 轮滑兴趣班本着丰富孩子课余生活,培养孩子户外运动兴趣,提高孩子身体综合素质为主要 宗旨,为后期“平地花式绕桩” 、 “短道速滑”打下基础,营造学生全面、健康、快乐成长的 教育氛围为中心开设训练内容。2013 年学期末我接手金蕾园轮滑兴趣班教学,学生为大班和 小班两个班级 43 名学生。

课程为期一个半月, 课时累计 10 节课。

每周一、 二上午各一节课, 训练时间为一个小时。

一、轮滑给孩子带 来的好处: 1、 轮滑的技巧性非 常强,运动中需要用脑快速分析并做出判断,要求注意力高度集中不得大意。孩子们在轮滑 学习过程中,都会逐渐摸索到适合自己的学习方法,从而提升对个人行为能力的认知。

2、 轮滑可以锻炼孩 子们的意志品质。孩子们通过跌打滚爬,摔倒了起来接着再练的过程,增强他们克服困难的 勇气和坚持到底的毅力。

3、 轮滑可以培养孩 子们的集体主义意识和团结互助精神。在训练中,技术好的带动水平低的,男孩子帮扶女孩 子,相互帮助,互相关爱的场景层出不穷。

4、 轮滑是一项全身 运动,他能促进心脑血管系统、呼吸系统的改善和代谢作用的加强,能增强臂、腿、腰、腹 等肌肉力量和各个关节的灵活性。尤其可以提高孩子的身体素质,增强身体免疫力。长期坚 持练习轮滑的孩子,进医院的机会少多了 。

二、教学内容及开 展情况 课前准备工作 1、 学习正确穿戴护 具。轮滑兴趣班孩子们年龄大抵 5 岁左右,通常大都已经具备了自行穿戴护具的能力,过分 的依赖带班老师去一一帮着穿戴,不仅让孩子们丧失了自己动手的自理能力的锻炼机会,更 会耽误为时不多的上课训练时间。为此,我和带班老师沟通,逐渐的让孩子们自己动手去穿 戴护具,对极个别实在不会穿的施以援手。这样,孩子们的自理能力得以加强。

2、 保持训练场地整 洁、细小养成。之前孩子们来上课总是把脱下的鞋子、衣服、包随手往地上一扔,整个室内 乱糟糟一团。和带班老师沟通后,每次上课前我都会督促孩子们归整好自己的衣物。带班老 师先是给孩子们摆好,引导他们后期如何摆放,这对孩子们慢慢养成良好的个人习惯,无疑 是大有裨益的。

3、 做好安全防护工 作,强调孩子们在训练中做好安全措施。

每次训练前,我都 会和带班老师仔细检查孩子们的装备。鞋子不牢靠,就再紧两下,护具不齐全的,不要求其 去做高难度动作。在休息间隙,对有逆行、追逐打闹行为的坚决予以制止,避免撞击给孩子 们带来身体上的伤害。

二、上课训练内容 1、 短道速滑基础训 练。将训练用的桩摆放呈椭圆形圈,孩子们围绕着圈快速滑行。该项训练内容,不仅可以提 升孩子们正常滑行的稳定性, 还将大大增强摆臂加速、 弯道压步这两项训练内容的技能水准。

多数孩子可以做出摆臂加速的模样,但是目前还没有孩子能做出弯道压步的动作。 2、 连续拐弯滑行训练。

经过前任教练的悉心教导, 孩子们基本上都可以掌握连续拐弯技巧, 可以通过踏步走, 轻松自如的完成这个动作。

但是, 对于不抬脚连续滑行的诀窍,孩子们掌握的还不是太到位。在我的指导下,有 2 个孩子可以 马马虎虎做出连续动作。下学期需要进一步加强这方面训练。

3、a 字刹停训练。

经过不断做示范,孩子们大部分可以做出分腿滑行过障碍动作,但是对于过障碍之后的 a 字 刹停,就只有个别孩子能做出来了。通过观察,能够顺利、自如做出这个刹停动作的孩子不 仅个人滑行动作娴熟,轮滑鞋子的配置也是相当给力的。他们的鞋子是平花鞋的配置,可以 更容易更轻松做出这个 a 字刹停动作。

4、 化弧拐弯刹停训 练。这个动作难度系数比 a 字刹停要高很多,他需要孩子们适当的向前弯腰,伸开手臂,两 腿分开,迅速过弯,最后做出 a 字刹停动作。这个过程,孩子们会轻微体验到离心力带来的 失控和刺激。经过一个多月的训练,有几个孩子是可以完美的做出这个动作,同样,他们的 鞋子也是平花鞋子配置,这有利于他们轻松的过弯、刹停。

5、 屈膝抱腿滑行训 练。将桩摆成两排,中间留下一定空档,让孩子们在有限的范围内,蹲下去抱着腿,抬头目 视前方,长距离滑行。这个项目,孩子们基本上掌握的都非常好。后来在尽头,将桩的摆放 拐弯了,很多孩子就拐不过去了,后期还需要加强拐弯蹲滑训练。

6、蛇行训练。将 6 个桩,每 2 个一组,相同间隔摆放好,中间留出些许距离。让孩子们以 s 形滑行,滑过两个 桩之间,滑行过程中不能抬脚。这个动作,主要靠腰带动胯来实现 s 形滑行。孩子们算是刚 刚接触这个动作,技术含量稍微高点。滑行过程中,能够自由掌控身体的不多,多数孩子都 会跑偏行程。

7、 前化弧训练。

这 个动作的技术要领很简单,教给孩子们之后,他们都能够双手掐腰,向前微微弯腰,然后双 脚不断做内八字和外八字交替过桩动作。只是,这个项目过桩的扭曲度非常大,对鞋子要求 极高。故,只有两个穿着平花鞋子的孩子可以快速过桩并实现内外八字快速交替,并能持续 不断滑行。其他的孩子虽然掌握了动作要领,但是鞋子不给力,很费劲的过桩,而且是断断 续续的过桩,达不到这个项目的实际训练效果。

8、 单脚 s 滑行训练。

要求孩子们一只脚滑直线,另外一只脚走 s 路线绕桩滑行。这个项目训练了孩子们身体重心 在两腿之间的不断转移,强化身体平衡能力。同样,这个动作对鞋子的要求也很高,平花鞋 子可以轻易过桩,其他鞋子就很难漂亮完成这个简易的动作。这个项目应该是新动作,孩子 们正在逐渐掌握和熟练之中。

9、 速停弯腰捡桩训 练。

这个项目主要以训练孩子的反应能力为主。

眼睛追逐桩的飘落, 并快速对落点做出判断, 同时急速滑出去,追逐桩的运行轨迹,在最短的时间里,最短距离内,冲到桩跟前,刹停, 弯腰,捡桩。动作一气呵成。这个项目其实是对前面所有训练项目掌握熟练程度的一个综合 考评参照。孩子们在抢桩的过程中所凸现出来的技能都来自于上面的各项训练。有哪一个地 方学艺不精,就会明显地阻碍他去完成相应的动作。

10、游戏。临近下 课,我和带班老师通常会带领孩子们做开火车、钻山洞的游戏。要求后面的小朋友双手拉住 前面小朋友衣服的下摆,两腿分开,跟着队伍的势头做出相应的方向改变。这个游戏对孩子 们的平衡能力、协调能力带来极大挑战,孩子们通常都是在 尖叫声中去体验滑行方向突然改变所带来的身体失控,感受着离心力给他们带去的刺激。身 前身后小朋友的不离不弃也渐渐让他们感受到只有集体才能带给他们的这种异样欢乐。

按照以往教学惯例, 我自带拍摄设备,给孩子们摄影并以照片形式,将每个参加轮滑训练的孩子做了档案记录, 对每个孩子的训练情况做了一个概述。正本已留给学校存档之用。

孩子生性活泼、好 动,对流动的元素更是感兴趣。尤其是穿上轮滑鞋之后,感觉长了翅膀一样,时不时地就有 飞翔的冲动。故想让他们老老实实地呆在那里不动,不接头接耳,不私下搞小动作,不搞怪 做鬼脸,是不现实的。呵呵。带班老师在上课的时候,总会竭尽全力帮助我维持秩序,使得 课程在有限的时间内得以正常开展。武洁主任每节课都会过来细细观看一番,通常会主动征 询我教学方面的需求。就我提出的教学意见和建议,她总会及时反馈给我相关信息。很负责 哦! 在孩子们快乐的笑 声中,这个学期的轮滑课程结束了。孩子们在汗水中得到了淬炼,在一次次的跌倒中他们的 技能也得到了相应提升。我坚信,在学校领导的支持和帮助下,有带班老师的认真和努力, 有孩子们的拼搏进取精神,轮滑兴趣班一定会成为金蕾幼儿园最亮丽的一道风景。

篇四:2011 幼儿园轮滑工作总结 2011 年第一学期轮滑特色班工作总结 本学期我园的轮滑特色课程在我园有关部门和园内建设的总体布置下,在园长和党务组龙主 任的关心支持下,顺利开展起来。到目前为止已经开展四个月,16 课时了。学期即将结束, 回顾本学期轮滑班里孩子的变化,我们感到欣慰与自豪,因为我们看到了孩子们的轮滑技术 在进步,天真可爱的孩子们在天天快乐、幸福的成长; 同时也清楚的看到其中的不足,为使 我园的轮滑特色课程在此基础上有所提高,现将本学期的工作总结如下: 一、合理利用园内 现有师资场地设施,开展特色轮滑课程 轮滑运动是一项专 业性很强的体育运动,启蒙教育尤其关键。在我园教师方面,我主动承担轮滑课程的教学工 作,因为我毕业于沈阳体育学院,接受过系统专业的体育教学方法及理论知识,并曾经在本 科期间学习过轮滑运动技能,对幼儿学习轮滑,能结合该年龄段孩子生理特点进行相应的轮 滑培训。我园的操场使用面积丰富,并且是塑胶场地,一方面可以让孩子们初次接触轮滑可 以在这些摩擦力较大的地面站的更稳当,另一方面比较安全即便是摔倒,受到的伤害也较水 泥地面小的多。

二、坚持安全第一, 孩子第一,课堂第一,确保轮滑教学顺利进行 特色课程,是我园 为孩子们提供的一个额外的教育空间,而设置轮滑课程对孩子们身体的发育和协调性的锻炼 都有很大的帮助,为保障每一个孩子都能得到锻炼,我精心准备每节课的教案,没有缺过一 节课,每次上课都亲自为孩子们穿戴轮滑鞋与安全护具,并且把开始的大小班合班上课改成 分开大小班上课,这样能让孩子们找到适合自己的轮滑进度,让孩子们体验到轮滑学习的成 就感。

三、合理安排教学 进度,精心设计课堂组织形式 分班教学后,大班 孩子们的基础学习就降到次要部分,因为随着他们年龄的成长,他们的平衡能力相比小班的 孩子们要强很多,因此,大班的轮滑课程,我主要安排以滑代练,以游戏代活动。让他们在 游戏中,在欢乐中不知不觉达到了轮滑练习所需要的强度与密度。而对于小班的孩子们,我 主要用加强基本功练习为主,让他们充分掌握轮滑的平衡感觉,以及安全自我保护意识。

本学期的工作已快 结束。在本学期中,轮滑特色班取得了很多成绩,并收获了很多经验,这离不开其他老师、 园内领导对我们工作的支持,以及所有轮滑班小朋友们的努力。但我们的工作中仍有很多值 得改进、值得思考的地方。我会在今后的工作中扬长避短,继续完善我的工作。相信在我园 教师与孩子们的共同努力下,轮滑特色课程会越办越好! 篇五:小学轮滑进校园工作总结 根据上级部门工作部署和学校工作整体安排,2012 年我校的轮滑进校园工作顺利开展。回顾 这一年轮滑进校园以后学生的变化,我们感到欣慰与自豪,因为我们看到了孩子们的轮滑技 术在进步,天真可爱的孩子们每天在快乐、幸福中成长;同时也清楚地看到其中的不足,为 使我校的轮滑进校园工作在此基础上有所提高,现将这一年的工作总结如下: 一、 成立领导小组, 细化分工合作。由校长任组长,教导处、总务处和体育组分管后勤和教学工作,各班主任负 责具体组织工作, 把轮滑进校园工作作为一项重要任务来抓, 形成学校特色。

明确分管领导, 细化职责分工,为轮滑运动发展创造良好的环境,有计划、有步骤地落实好各项工作,共同 推动轮滑运动的发展。

三、 完善场地器材, 开设轮滑特色课程。轮滑运动是一项专业性很强的体育运动,启蒙教育尤其关键。学校一部 分教师接受过系统专业的轮滑教学方法及理论知识,并在轮滑中心进行过一段时间对于轮滑 运动技能的学习,对青少年轮滑教学,有能力结合该年龄段孩子生理、心理特点进行相应的 轮滑培训。在政府的支持下,学校增添了轮滑器械 50 套,保证了教师和学生参与轮滑运动的 需求。另外我校的操场使用面积充裕,塑胶场地和水泥场地一应俱全。在塑胶场地上练习一 方面可以让孩子们初次接触轮滑可以在这些摩擦力较大的塑胶场地上站得更稳当,另一方面 比较安全,即便是摔倒,受到的伤害也较水泥地面小的多。

四、 实施分层教学, 提高训练实效。我们开展一系列活动以营造良好的校园氛围,激发学生的学习兴趣,扎实推 进本次活动的开展,做到“体育课中学、活动课中练、课后时间玩” 。体育教师负责轮滑课的 教学工作,制定符合各年级段的教学计划,班主任老师负责轮滑课中的安全管理工作,课前 检查学生轮滑装备是否完好无损;课中管理学生课堂纪律,确保学生在老师“眼皮底下”安 全有序地进行学习;课后帮助学生收好轮 滑器材。扩大和普及开展轮滑课程,是我校为孩子们提供的一个额外的教育空间,而设置轮 滑课程对孩子们身体的发育和协调性的锻炼都有很大的帮助。为保障每一个孩子都能得到锻 炼,体育教师精心准备每节课的教案,没有缺过一节课,每次上课都亲自为孩子们穿戴轮滑 鞋与安全护具,并且把开始的初级班和中级班合班上课改成分级上课,分班教学后,中级班 孩子们的基础学习就降到次要部分,随着他们年龄的成长,他们的平衡能力相比初级班的孩 子们要强很多,因此,中级班的轮滑课程,主要安排以滑代练,以游戏代活动。让他们在游 戏中,在欢乐中不知不觉达到了轮滑练习所需要的强度与密度。而对于初级班的孩子们,主 要加强基本功练习为主,让他们充分掌握轮滑的平衡感觉,以及安全自我保护意识。这样能 让孩子们找到适合自己的轮滑进度,让孩子们体验到轮滑学习的成就感。

五、 积极宣传引导, 注重普及推广。除了轮滑运动的教学之外,学校还开展了一系列丰富多彩的轮滑活动。要求 做到“班班有队伍,班中有明星” ,各班成立了一支轮滑队伍,人数不限,每班各有一名小明 星, 在学校的大课间活动和体艺 2+1 活动中进行展示。

以点带面, 不断扩大轮滑运动普及面, 提高轮滑运动在学生中的普及率、参与率,并带动其他学生参与到轮滑运动当中来,使轮滑 运动真正成为学生在课余生活当中运动、娱乐的一项重要内容。

2012 年 的工作 已 快结束,在这一年中,轮滑进校园工作取得了很多成绩,并收获了很多经验,这离不开轮滑 教练、学校领导对轮滑进校园工作的支持,以及所有爱好轮滑运动的小朋友们的努力。但我 们的工作中仍有很多值得改进、值得思考的地方。在今后的工作中扬长避短,继续完善青少 年轮滑的教学和推广工作。相信在学校教师与孩子们的共同努力下,学校轮滑运动开展得越 来越好。

沙湾县第五小学速滑训练总结

沙湾县第五小学 2014-2015 年度速度滑冰训练工作总结总结本年度速度滑冰训练工作,主要从以下几点出发: 一、 领导高度重视,投入大量人力、物力、财力我校领导积极向上 争取资金、器材,根据校园环境因地制宜,制定冬季速滑浇冰 实施方案,进一步改善学校速滑场地的建设。

二、 体育工作者无私奉献速滑训练, 体育教师全员上阵, 各负其责, 寒假期间体育教师放弃休假,克服困难每天带学生坚持训练, 再次提高学生参与速滑运动的积极性,增强学生体质,培养学 生不畏严寒,坚持锻炼的良好品质。速滑运动在学校成为冬季 一道亮丽的风景线。

三、 广泛宣传,各部门协调配合,学生积极参与入冬以来,三至六 年级召开专题会议宣传速滑项目,积极动员,认真严谨组织各 班学生参加速滑项目。各部门、班主任识大体、顾大局协调配 合日常训练工作。

四、 分层次、阶段科学的训练、打好基础每天下午两节课后对学生 进行训练,严格按照规定和要求进行训练,并分配的冰刀精心 保管和正确使用。教练员按照制定的计划安全、合理、科学的 训练。

训练的三个时期有序进行。

上冰前期训练 认真做好学生陆地训练,纠正学生练习常见的错误动作。

根据少年儿童生理特点,对学生身体的平衡能力和小腿肌肉力 量进行针对性训练,了解如何穿冰鞋和自我保护意识的养成。

1、 冰上训练本阶段主要以安全的环境下提高学生身体的自然平衡能力。

提高踝关节支撑能力,使初学者能在冰上独自站立行走并能滑 行一段距离。训练以鼓励为主,循序渐进,进一步提高学生冰 感。练习起跑技术、直道滑行及弯道滑行技术,慢慢过渡到完 整滑行练习。

2、 下冰训练 为了使训练工作保持连续性,为今后的速滑训练打下扎实 的基础,必须抓好下冰训练。必须强调动作为主提高技术动作 的正确性,改善动作幅度、节奏和完整性,强化训练效果。

通过这些强有力的措施,速滑训练顺利进行。学生体能增强的 同时技术也日趋成熟。然而期间也存在不少问题,如低年级学 生安全意识淡薄,自我保护能力较弱,有待于进一步提高;女 生队伍人员较少,需要加大宣传力度扩充队员。我相信,付出 就会有收获,在今后的训练中,我们会全心全意为学生着想, 争取培养更多的速滑人才,为将来速滑项目发展储备后备军。沙湾县第五小学 简讯2014-2015 年度沙湾县第五小学冰上传统示范课及训练工 作,我校领导积极向上争取资金、器材,根据校园环境因地制 宜,制定冬季速滑浇冰实施方案,进一步改善学校速滑场地的 建设。 体育教师全员上阵,各负其责,每天带学生坚持训练,再次提 高学生参与速滑运动的积极性,增强学生体质,培养学生不畏 严寒,坚持锻炼的良好品质。速滑运动在学校成为冬季一道亮 丽的风景线。沙湾县第五小学

本文来源:http://www.zgzsclpt.com/gerenzongjie/183804.html

推荐内容